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怀孕初期叶酸摄入量是多少


发布:莞月子 丨 来源:互联网 丨 编辑:莞月子

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叶酸是一种多种维生素合成物,里面含有维生素B9、维生素Bc和维生素M,这些微量元素对于机体细胞生长和维持人体血液健康都有很好的帮助。不管是备孕期还是孕早期的女性,都应该补充一定量的叶酸,这样可以避免婴儿出现唇腭裂和心脏病等方面的缺陷。那么,怀孕初期叶酸摄入量是多少?

怀孕初期叶酸摄入量

叶酸的作用,在早期在怀孕早期主要体现在防止神经管畸形;在中晚期则是为了防止贫血(巨幼细胞性贫血)及妊娠的其他合并症如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病等。而叶酸的摄入,也不是越多越好,摄入量是每个人都不一样的。叶酸什么时候吃?育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4mg,并连续至整个孕育期。若您对自己的情况不可以准确判断,必须咨询大夫的意见。吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃,空腹吸收的效果好。那么,怀孕初期叶酸摄入量是多少呢?

怀双胞胎的女性吃多少叶酸:依据孕育期特殊性,大夫可能会给您开剂量为1000毫克的叶酸补充剂,同时,建议服用优质的孕育期多维片。

比较胖的孕期女性吃多少叶酸:虽然当前尚不知道原因,但比较胖的孕期女性似乎更有可能怀上有神经管畸形的婴儿。若超重很多,必须在准备怀孕前去看大夫。除了其他注意事项外,大夫可能会建议服用比普通剂量(400微克)稍多一些的叶酸补充剂。

以前怀过有神经管畸形的婴儿的女性吃多少叶酸:在准备怀孕前必须咨询大夫。若不采取措施,有这种情况的女性,再生一个有神经管畸形婴儿的可能性在2%~5%之间。

国内,对西部一些叶酸缺乏、神经管畸形高发地区,国内卫生部曾经推荐过,从准备怀孕开始就补充叶酸,每日4毫克至孕早期结束。但当前对4毫克这个叶酸剂量尚存在不同看法,有研究认为,高危孕期女性围孕育期每日补充0.4毫克(即400微克)叶酸,对神经管畸形的降低效果不但不低于每日补充4毫克(即4000微克)的效果,甚至好于后者。建议以前怀过神经管畸形婴儿的女性,在孕前咨询大夫,看要服食多少叶酸为好。

家族中有脊柱裂病人的女性吃多少叶酸:在准备怀孕前就要向大夫咨询,应该服用多少叶酸。

发布时间:2019年03月22日
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