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月子中心剖腹产饮食注意事项


发布:莞月子 丨 来源:guanyuezi.com 丨 编辑:莞月子

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  相较于顺产来说,剖腹产的恢复速度比较慢,而且在日常生活和饮食方面更需要多加注意,防止护理不当而影响产后恢复。月子中心有专门针对剖腹产***一套护理方法,特别是饮食方面,选材和制作方法上都有严格的禁忌,接下来莞月子网小编为大家介绍月子中心剖腹产饮食注意事项有哪些。

  剖腹产饮食不宜太多精细,一来可能会造成营养流失,二来容易加重产后便秘。产后便秘的危害不用多说,排便不及时容易造成腹压增大,不利于剖腹产伤口的恢复,而且会因此造成产后妈妈食欲下降,危害到身体健康。

  剖腹产的产后饮食要做到粗细结合荤素搭配,粗粮中的粗纤维可以促进胃肠蠕动,不仅有助于消化,还可防止产后便秘。产后饮食要保证营养全面,如果奶水稀少,还可以适当增加一些蛋白质含量丰富的食物,比如牛奶、豆制品等,还要额外注意饮食中新鲜水果蔬菜的量,确保维生素的摄入量。

  我国传统的月子饮食中,鸡蛋、小米、红糖等都是必不可少的。但是对于剖腹产妈妈来说,产后不能马上进食水,等到排气后可以喝一些红糖水帮助补充能量,产后饮食也应当以流质或半流质为主,有助于营养成份的吸收。要特别注意可以进食了以后,最好不要马上吃鸡蛋,防止增加胃肠负担。

  剖腹产的饮食特别除了营养丰富易吸收以外,还要特别注意膳食纤维的摄入量,积极防止产后便秘的发生。除此之外,饮食中添加的营养成份,还要帮助促进伤口愈合。月子中心月子餐,针对剖腹产***特点定制而成,帮助产后妈妈身体更快更好的恢复。

发布时间:2019年03月22日
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